Wioślarz + Biegacz + Orbitrek

Wymiary: szerokość 82 cm, długość 379 cm, wysokość 166 cm
Strefa bezpieczna: 23,79 m2

Wioślarz

• Kategoria urządzenia: budowa mięśni
• Funkcje urządzenia: Wzmacnia mięśnie, nóg, ramion i górnej partii pleców.
• Instrukcja: Usiąść wygodnie na siedzisku, obie stopy postawić na podestach. Złapać uchwyty, przyciągnąć je do siebie, jednocześnie prostując nogi. Wrócić do pozycji wyjściowej, powtarzać ćwiczenie.

Biegacz

• Kategoria urządzenia: aerobowe
• Funkcje urządzenia: Wzmacnia mięśnie i stawy nóg, rozciąga je, aktywuje stawy biodrowe, poprawia koordynację ruchową.
• Instrukcja: Postawić stopy na podestach, przytrzymać się drążka. Poruszać nogami na przemian w przód i w tył.

Orbitrek

• Kategoria urządzenia: aerobowe
• Funkcje urządzenia: Aktywuje i wzmacnia stawy (biodrowe, barkowe), rozciąga mięśnie rąk i nóg, poprawia koordynację ruchową.
• Instrukcja: Postawić stopy na podestach, złapać rękami za oba uchwyty. Poruszać nogami na przemian w przód i w tył, jednocześnie aktywizując ręce: na przemian ciągnąc i odpychając drążki.